فئة معلومات

أفضل أنواع التمارين للحمل
معلومات

أفضل أنواع التمارين للحمل

فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل: ممارسة الرياضة أثناء الحمل عجائب. يعزز المزاج ، ويحسن النوم ، ويقلل من الآلام والأوجاع. كما أنه يؤهلك للولادة من خلال تقوية العضلات وبناء القدرة على التحمل ، ويجعل من السهل العودة إلى الشكل بعد ولادة طفلك. تشير الأبحاث إلى أن تمارين ما قبل الولادة قد تقلل أيضًا من خطر الإصابة بسكري الحمل وتسمم الحمل.

إقرأ المزيد

معلومات

علامات مربية جيدة

لقد راجعت جميع السير الذاتية ، وأجرت مقابلات مع أفضل المرشحين ، واتصلت بالمراجع. تقول Mary O & 39؛ Connor ، الرئيسة السابقة لجمعية المربية الدولية ، لذا ابحث عنها في المربيات التي تجري مقابلة معها ، ولكن كيف تعرف أي مربية هي الأفضل بالنسبة لك؟
إقرأ المزيد
معلومات

الكتب المصورة المفضلة لدينا

لا يوجد شيء مثل كتاب مليء بالصور الساطعة والحادة التي تأسر المولود الجديد - أو الطفل الصغير. لتزويد رف كتب طفلك بأفضل الكتب المصورة ، اختر من بين عشرات الكتب المبهجة أدناه. توبي ، أين أنت؟ ، بواسطة ويليام شتيج ، صور تيريل أوفرمر توبي ، وهو طفل ربما يكون ابن عرس ، يختبئ مرة أخرى.
إقرأ المزيد
معلومات

التطور الجسدي لطفلك البالغ من العمر 13 شهرًا: حرية جديدة للاستكشاف

الجديد هذا الشهر: حرية جديدة للاستكشاف نطاق الأعمار الذي يعتبر من الطبيعي أن تبدأ المشي فيه أوسع مع هذه المهارة الحركية الإجمالية مقارنة بأي مهارة أخرى. يستطيع جميع الأطفال تقريبًا رفع رؤوسهم ، على سبيل المثال ، بين شهرين و 4 أشهر. لكن الطفل الذي يمشي مبكرًا حتى 9 أشهر أو متأخرًا حتى 18 شهرًا يكون في الموعد المحدد.
إقرأ المزيد
معلومات

إيجاد مساومات على ملابس الأطفال

قد يكسب موقعنا عمولة من روابط التسوق ، فالفساتين الصغيرة ، والسراويل ، والقمصان ، والملابس المكونة من قطعة واحدة يمكن أن تفسد ميزانية الأسرة بشكل أسرع مما يمكنك قوله & 34 ؛ رحلة تسوق. & 34 ؛ وبما أن الأطفال يكبرون بسرعة ، فإن هذه الملابس الجميلة تتمتع بفترة صلاحية قصيرة. إذن ما الذي يجب على الوالدين فعله؟ استخدام هاتفك لقد أدت الهواتف الذكية إلى ظهور صناعة منزلية كاملة تخدم الباحثين عن الصفقات: تطبيقات التسوق.
إقرأ المزيد
معلومات

خيارات رعاية الأطفال: الإيجابيات والسلبيات والتكاليف

يمكن أن يكون العثور على رعاية جيدة للأطفال تحديًا رئيسيًا للوالدين. إذا عدت إلى العمل ، فابدأ بالتفكير في رعاية الأطفال بعد ولادة طفلك بفترة وجيزة - أو في وقت مبكر من الثلث الثاني من الحمل إذا كنت تعيش في مدينة كبيرة أو في أي مكان تندر فيه رعاية الأطفال الجيدة أو يزداد الطلب عليها. يستغرق الأمر وقتًا للعثور على الوضع الصحيح.
إقرأ المزيد
معلومات

ناقلات الحمل (تأجير الأرحام)

تأجير الأرحام أثناء الحمل هو ترتيب تحمل فيه المرأة طفلًا وتلده لشخص آخر أو زوجين. المرأة التي تحمل الطفل هي بديل الحمل ، أو حاملة الحمل. يُعرف الوالدان المحتملان باسم الوالدين المقصودين ، وهما مشاركان في الحمل ، ويمكن أن يكونا حاضرين عند الولادة ، ويصبحان والدا الطفل بعد ولادة الطفل.
إقرأ المزيد
معلومات

أبجديات التدريب على استخدام الحمام

يتوقع معظم الآباء بفارغ الصبر أن يكون التدريب على استخدام المرحاض علامة فارقة في نمو أطفالهم - إن لم يكن لسبب آخر سوى أنه يعني نهاية تغيير الحفاضات. لكن القليل من الأمهات والآباء مستعدون للوقت الذي يمكن أن يستغرقه التدريب على استخدام المرحاض ، ومن المؤكد أن بعض الأطفال يتقنونه في غضون أيام قليلة (انظر كيف تدرب طفلك على استخدام الحمام في ثلاثة أيام) ، بينما يستغرق البعض الآخر عدة أشهر أو أكثر.
إقرأ المزيد
معلومات

رعاية الأقارب: المزايا والعيوب

ما هي مزايا الحصول على رعاية نسبية لطفلي؟ تعتبر راحة البال من أكثر الأسباب إلحاحًا للحصول على رعاية نسبية لطفلك. نظرًا لأن مقدم الرعاية الخاص بك هو أحد أفراد الأسرة ، يمكنك أن تكون على يقين من أنها مهتمة حقًا بصحة طفلك وسعادته ورفاهه. مع الأقارب ، لديك أيضًا ميزة معرفة الكثير عن ماضي مقدم الرعاية وعاداته الشخصية.
إقرأ المزيد
معلومات

الطفل المعلم: الزحف

الزحف هو الطريقة الأولى لطفلك للتجول بكفاءة بمفرده. في الزحف التقليدي ، سيبدأ بتعلم التوازن على يديه وركبتيه. ثم يكتشف كيفية التحرك للأمام والخلف عن طريق الدفع بركبتيه. في الوقت نفسه ، سيقوي العضلات التي ستمكّنه قريبًا من المشي.
إقرأ المزيد
معلومات

رعاية الأقارب: وضع القواعد الأساسية

يساعد إنشاء خطوط اتصال واضحة منذ البداية على أن تصبح علاقة رعاية الأطفال أكثر سلاسة. وهذا مهم بشكل خاص عندما يكون مقدم الرعاية الخاص بك أحد أفراد الأسرة أيضًا. تأكد من إعداد نظام لتبادل الأسئلة والتعليقات والمخاوف. بعد كل شيء ، إذا كنت تثق في قريبتك بما يكفي لرعايتها لطفلك ، فمن المحتمل أن يكون لديها أفكار واقتراحات مفيدة للمساهمة.
إقرأ المزيد
معلومات

مغذيات الحمل التي تحتاجينها لمساعدة طفلك على النمو

ملحوظة: يمكن أن يساعدك نظامك الغذائي على تلبية احتياجاتك اليومية من معظم هذه العناصر الغذائية ، لكن الكمية الموصى بها للبعض ، مثل حمض الفوليك والحديد ، مرتفعة جدًا بحيث لا يمكن تغطيتها بالنظام الغذائي وحده. يمكن أن يساعدك المكمل أو فيتامين ما قبل الولادة في تعويض هذا الفارق. (تحقق من المغذيات & 39 ؛ ق & 34 ؛ القيمة اليومية & 34 ؛ على ملصق الزجاجة.
إقرأ المزيد
معلومات

إساءة معاملة الأطفال: كيفية معرفة ما إذا كان هناك خطأ ما

كيف يمكنني معرفة ما إذا كان طفلي قد تعرض للإيذاء؟ إذا كان طفلك يقضي أي فترة من الوقت بعيدًا عنك - سواء كان ذلك مع جليسة أطفال ، أو مع صديق أو قريب للعائلة موثوق به ، أو في الحضانة - فمن الطبيعي أن كن قلقا بشأن سلامته. ومثل أي والد ، ربما تساءلت عما إذا كنت قادرًا على معرفة ما إذا كان طفلك يتعرض لسوء المعاملة.
إقرأ المزيد
معلومات

لماذا كتابة اليوميات جيدة بالنسبة لك

اليوميات هي شكل من أشكال التعبير عن الذات: يمكنك التقاط أفكارك ومشاعرك الأعمق عن طريق كتابتها. على غرار الاحتفاظ بمذكرات ، يعد التدوين طريقة قوية لاستكشاف وتسجيل والتفكير في ما يحدث في رأسك وقلبك عندما تكونين حاملاً أو والدًا جديدًا.
إقرأ المزيد
معلومات

علامات رعاية نهارية منزلية جيدة

يعني اختيار رعاية نهارية منزلية لطفلك طرح الكثير من الأسئلة والتركيز على الانتباه. ابدأ البحث قبل حوالي ستة أشهر من احتياجك لرعاية الأطفال (تمتلئ أفضل الأماكن بسرعة) - واستخدم القائمة التالية كدليل. ضع في اعتبارك أنك قد لا تحصل على كل ما تبحث عنه - وهذا & 39 ؛حسنا.
إقرأ المزيد
معلومات

الأولاد تدريب قعادة

هل يستغرق تدريب الأولاد على استخدام النونية وقتًا أطول من الفتيات عادةً؟ على الرغم من عدم وضوح السبب. قد يرجع الاختلاف جزئيًا على الأقل إلى حقيقة أن الأمهات يملن لأن يكن المدربات الأساسيات في الأسرة. قد يستغرق الأولاد الذين ليس لديهم نموذج يحتذى به للذكور في الحمام وقتًا أطول قليلاً للحصول على الفكرة ، بينما تتمتع الفتيات بميزة مراقبة شخص ما بنفس المعدات.
إقرأ المزيد
معلومات

تدريب الفتيات على استخدام الحمام

هل الفتيات أسهل في التدريب على استخدام النونية من الأولاد؟ نعم ، على الرغم من أن لا أحد يعرف السبب. تقول الكاتبة أليسون ماك ، في كتابها "تعلم المرحاض" ، إن الاختلاف ربما يرجع جزئيًا على الأقل إلى حقيقة أن الأمهات يميلن لأن يكن المدربات الأساسيات في الأسرة. إذا كان هذا هو الحال ، فقد تنقر المهارة قريبًا بالنسبة للفتيات لأنهن يتمتعن بميزة مراقبة شخص ما بنفس المعدات.
إقرأ المزيد
معلومات

التدريب على استخدام الحمام: الإجابة على أسئلتك

إذا كان لديك طفل صغير ، فمن المحتمل أن يكون لديك سؤال حول التدريب على استخدام الحمام. ماذا تفعل إذا لم يقترب طفلك من القصرية؟ كيف تتعامل مع النصائح غير المرغوب فيها من أهل زوجك؟ والسؤال الأول: متى يكون الطفل جاهزًا للبدء؟ لقد سألنا خبرائنا في التدريب على استخدام الحمام - د.
إقرأ المزيد
معلومات

علامات التحذير من تأخر النمو البدني

يتطور الأطفال بمعدلات مختلفة ، لكن معظمهم يتبعون جدولًا زمنيًا عامًا (على الرغم من أن الأطفال الخدج قد يكونون خارج الجدول الزمني لبضعة أسابيع أو أشهر). إذا كان طفلك لا يبدو أنه يحقق المعالم الرئيسية في غضون عدة أسابيع من المتوسط ​​، اسأل طبيبه عنها. قد لا يكون الأمر شيئًا ، ولكن إذا حدث تأخير لطفلك ، فستحتاج إلى اكتشافه مبكرًا حتى تتمكن من التشخيص وبدء العلاج.
إقرأ المزيد
معلومات

التطور الجسدي لطفلك البالغ من العمر 23 شهرًا: ارتداء الملابس والتأنق

الجديد هذا الشهر: ارتداء الملابس ، وارتداء الملابس مع اقترابها من عيد ميلادها الثاني ، ربما يمكن لطفلك أن يخلع ملابسه بنفسه (وهو ما كان يفعله منذ شهور) ويعيد ارتداء بعض ملابسه. تعتبر القمصان والسترات والبيجامات ذات السحاب أسهل الملابس التي يمكن ارتداؤها وخلعها. قد يمتد اهتمامها بالملابس وارتداء الملابس نفسها إلى ممارسة ارتداء الملابس.
إقرأ المزيد
معلومات

المنتجات التي تحتاجها لطفلك الدارج

ما المنتجات والإمدادات والمعدات التي تحتاجها لتنقل طفلك بأمان وسعادة من الأول إلى عيد ميلاده الثاني؟ نحن نعلم ، بالطبع ، أنك تريد أن تمنحه العالم - وحبك وصبرك يمكن أن يجعله جزءًا من ذلك. ولكن هناك بعض الأساسيات الأخرى التي سترغب في توفيرها أيضًا.
إقرأ المزيد